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幾年前突然發現便利商店裡，開始販賣新式的蔬果汁，三不五時就會來買一瓶，而這幾年陸陸續續去了本好多次，也常在日本喝到新的蔬果汁，這兩年日本掀起一陣各種不同顏色蔬果汁的流行風潮！標榜著各種不同養份，多少種蔬菜多少種水果的綜合果汁，這回去東京(5/29)，還買了一堆各式各樣的蔬果汁來讓外食的我，可以補充更多蔬菜水果的養分！超市裡到處都是各種不同顏色的蔬果汁，有好大的家庭號瓶裝，也有小小的鋁箔玻，這回都是買鋁箔包來喝，好方便喔！ 沒想到回台北才幾天，竟然發現台北也要推出這種商品了，朋友告訴我幾天前(6/18)在南京東路捷運站有辦街頭發送真實蔬果汁活動，早知道當天來現場拿免費的！派送小姐身上好像還有彩繪ㄟ ！之前的「野菜一日蔬菜汁」，號稱有13種蔬菜，提升甜度高的胡蘿蔔、甜菜等蔬果汁比例，降低蔬菜味；喝一瓶可攝取350ｇ以上的蔬菜量，但是我還是不愛喝蔬果汁，因為好重的蔬菜味道喔！

新的這種野菜跟果實的有好幾種顏色，紅色的裡面有8種野菜9種水果，包括野菜的蕃茄、紅甜椒、甜菜、高麗菜、菠菜、芹菜、蘆筍、萵苣以及水果的蘋果, 蔓越莓、紅覆盆苺、草莓、石榴、西印度櫻桃、紅葡萄、櫻桃、檸檬等等。她的功效是可以抗氧化、抗老化、增進記憶力、美白(降低紫外線傷害)！而且這個紅色的喝起來，可以清楚的喝到草苺的味道，香甜的美味，會讓我每天早上都想喝一瓶，喝完口氣清香喔！

另外一款黃的野菜包括了12種野菜以及5種水果，黃蘿蔔、胡蘿蔔、南瓜、玉米、高麗菜、蘆筍、白蘿蔔、萵苣、芒果、香蕉、蘋果、檸檬、百香果，這些蔬果可以減少紫外線的傷害、增強免疫力、對過敏有益。黃色的喝起來沒有紅的來的甜，胡蘿蔔跟芒果混合的感覺真的很搭，以後可以每天輪流喝不一樣顏色的蔬果汁了！以前去日本才喝到的到蔬果汁，現在可以天天喝了！

前幾天錄節目的時候，碰到營養師特別來賓謝宜芳老師，她真的很厲害！我向她請教日本流行的這些不同顏色的蔬果汁他的功能在哪？ 謝老師馬上說不同顏色的蔬果都有不同的豐富元素，像大家熟知的茄紅素、花青素跟β胡蘿蔔素等等，也都有他不同的功能，有的是針對調整胃腸消化功能、有的是可以降高血壓、消除便祕、延緩老化、預防失眠，甚至改善貧血、骨質疏鬆等症狀設計的蔬果汁，當然也有些是女性朋友最關心的美化皮膚、瘦身減重、消除青春痘等症狀設計的蔬果汁喔！

今天早上去上節目後，碰到美人姐，她說我肚子變大了，要我留意身體健康，我想喝蔬果汁代替可樂，加上適量的運動，應該可以讓我變瘦一些的！

色の野菜果實100蔬果汁活動官網 : http://kagome.uni-net.com.tw/power.asp